(记者叶静美／彰化报导)来自马来西亚、目前就读大叶大学运动健康管理学系三年级的梁少薇，在教练兼同校学长连泓凯的指导下，三个月内减重5公斤、减脂3％，挑战112年度全国大专菁英赛暨亚洲健美健身锦标赛国家选手选拔赛，荣获女子比基尼组第二名。大叶大学运健系梁少薇在全国大专菁英赛暨亚洲健美健身锦标赛国家选手选拔赛荣获银牌。 梁少薇表示，刚开始健身是想要减肥，越练越有兴趣，除了尝试往健身教练发展，也希望透过比赛来累积经验，因此花了三个月的时间準备参加健美比赛，几乎每天都练习两小时。大叶大学运健系大四生连泓凯(后)指导梁少薇(前)增加肌肉。 梁少薇说，中间有段时间回马来西亚过年，享用了不少美食，冲突到瘦身减脂的时间，但在连泓凯学长的鼓励下，她把握比赛前的时间持续努力，最后体重减了5公斤，体脂也降了3％，站上比赛舞台展示自选动作与指定动作也获得评审肯定，未来她想往健身产业发展，先在台湾工作几年累积经验，再回马来西亚开设自己的工作室。梁少薇练习健美走秀动作。 连泓凯目前就读运健系四生年级，是位拥有槓铃、悬吊式阻抗训练、重量训练等证照的教练，他将健身专长进一步发展到健美，去年首度参赛就在广亚盃获得第三名，他也从健美选手升级为教练，指导学妹梁少薇準备比赛。连泓凯恭喜学妹梁少薇参加健美比赛有好成绩。 连泓凯说，他鼓励有志挑战健美比赛的学弟妹可以从大专盃开始，一方面大学生选手的实力比较接近，另一方面可以相互观摩学习，男生与女生的生理构造有些差异，他在指导学妹的过程也不断调整训练课程，兼顾体重、肌力、情绪等面向，恭喜梁少薇第一次参加比赛就有好成绩。蕃新闻推荐影片